2019/01/04

ハワイ在住OLの体験レポート / ハワイ美容情報

ハワイのラ スパで脳のマッサージ!?シロダーラを体験

ハワイで脳のマッサージ!今回はハワイラバーズ編集部が、アーユルヴェーダ真髄のメニュー「シロダーラ」を体験取材してきましたので、その様子をお届けします。

 

「シロダーラ」とは

「シロダーラ」はご存知ですか?実際体験したことはなくとも、一度は聞いたことがある…という方もいらっしゃるのではないでしょうか。インドの伝統医学“アーユルヴェーダ”のメニューの一つ、額にオイルを垂らすあの光景が「シロダーラ」です。

 

“脳のマッサージ&トリートメント”「シロダーラ」。西洋医学や東洋医学のルーツでもあり、WHO世界保健機構でも予防ケアとして認可されているトリートメントです。

 

 

「ラ スパ La Spa」の可愛いサロン

「シロダーラ」は、ここハワイでも体験することができるんです!日本シロダーラ協会認定サロン「ラ スパ La Spa」。 アラモアナ地区のセンチュリーセンターの一室。レモンイエローと白を基調とした、とっても可愛いサロンです。


まるで女友達のお部屋に遊びにきたようなふんわり優しい雰囲気で、ドアを開けた瞬間すでに癒されます♪

 

アロマの香るフットバス


その日の気分でアロマオイルをセレクトし、まずはフットバスで身体を温めます。さっきまでの仕事モードが急激に緩んでゆるゆるリラックスしていきます~。

 

 

 

いざ「シロダーラ」

さて、本番のいざ「シロダーラ」☆ ハワイラバーズ編集部は初の「シロダーラ」体験で、ドキドキ。感覚を体験するため寝ないようにしなければ!!と若干の緊張感もありつつベッドへ。



じわ~~~~と額にオイルが流れてきました!!
サンスクリット語で「シロ」=「頭」、「ダーラ」=「流れ」を意味し、第三の目(チャクラ)と呼ばれる額の中心部分に20分間オイルを流し続けるトリートメント。一定量で体温と同じくらいのオイルを垂らし続けることで、一種の瞑想状態へと導くそう。

身体をマッサージされているわけではないのに、全身を温かい温度のオイルで包み込まれているような感覚です。白~い光の中にいる感覚が。気持ちいい~。不思議~。

 

脳が緩む気持ちよさ


自分では見えてませんでしたが、頭上はこんな感じです。後から写真で見るとおもしろい光景(笑)。(Byセラピストさんによる撮影)

絶対寝ずに体験しよう!と意気込んでいたのに、やはり始まって10分ほどで寝落ちしておりました。「脳が緩むので寝ないでいるのは難しいですよ(笑)」とセラピストさん。いや~なんだか目も大きくなってるし、視界が明るい!!目の上がかる~い感覚♪さっきまでごちゃごちゃと頭にあった考え事が一気にスッキリ!

 

豊富なコース種類


身体のマッサージだけでは取れない疲れは、脳を緩めることが先決なのかもと納得の体験でした♪ ラ スパでは「ロミロミ&シロダーラ」「フェイシャル&シロダーラ」、「ウェディング前にぴったりお姫様コース」など、シロダーラと組合せた色々なコースがあります。

癒しの地ハワイで、ぜひ究極の癒しメニューを体験してみてださい☆

 

ラ スパ ハワイ(La Spa)

https://laspahawaii.amebaownd.com/
laspahawaii@gmail.com
住所:Century Center #603
1750 Kalakaua Avenue
Honolulu, HI 96826 U.S.A.
カラカウア通りとカピオラニ通りの交差点山側のガラス張りの高層ビル603号室です
電話番号:808-773-9191

*ご予約は“ハワイラバーズを見た”とお伝え頂ければスムーズです。

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